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Quels sports pour muscler le périnée ?

Le périnée a bien des utilités pour le corps, ne serait-ce que pour soutenir les organes vitaux. Il constitue donc un élément essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme. Souvent négligé, il est pourtant important de le maintenir en bon état. Quoi de mieux que faire du sport de temps en temps pour l’entretenir. Qui …

Cup Saforelle : les plus et les moins de la coupe menstruelle Saforelle

La cup Saforelle est une nouvelle protection hygiénique qui est apparue sur le marché récemment. Ainsi, plusieurs consommateurs désirent en apprendre davantage sur ce modèle de coupe menstruelle. Un point sur le sujet. Pour en savoir plus sur les autres coupes et faire votre comparatif c’est par ici. Les avantages de la coupe Saforelle La …

Les cours de Pilates pour les seniors

La génération Baby Boom qui a vécu l’intensité sociale et économique des 30 glorieuses entrevoit avec une certaine crainte les aspects négatifs de l’âge de la retraite. L’absence de responsabilités professionnelles et l’isolement familial engendrent parfois une sédentarité qui a des effets psychologiques et corporels nocifs. Face à cette situation, il est de plus en …

L’obésité coûte cher, mais la prévenir est rentable

L’obésité coûte très cher à l’Etat, mais la prévenir est rentable, que cela soit pour le pays ou pour les personnes concernées. L’étude en question Selon un rapport de l’OCDE (Organisation de Coopération et de Développement Économiques) portant sur 52 pays, l’obésité affecte non seulement l’espérance de vie mais elle engendre également des dépenses incommensurables. …